Torna il caldo estremo alle Isole Canarie . Le previsioni dell'Agenzia meteorologica statale (Aemet) prevedono temperature superiori ai 34 gradi, soprattutto nelle isole capitali e che potrebbero arrivare anche a 36 nel caso di Gran Canaria.
Per questo motivo, dal Ministero della Salute del governo delle Isole Canarie annuncia che per tutta questa settimana metterà un avviso rosso (rischio elevato) a causa del caldo in dieci comuni di Gran Canaria, due di Fuerteventura e sette di Tenerife .
Questo lo scaglionamento delle temperature a rischio che supereranno i 33 gradi nella provincia di Las Palmas e quelle che supereranno i 34 a Santa Cruz de Tenerife , con una scala di tre colori: giallo (rischio basso), arancione (medio) e rosso (alto).
Calendario degli avvisi
Tenerife
Dal 12 al 14 luglio ad Arico, Arona, Fasnia, Granadilla de Abona, Guía de Isora, San Miguel de Abona e Vilaflor.
Gran Canaria
Dal 10 al 14 luglio a Mogán ; dal 10 al 15 luglio a San Bartolomé de Tirajana e Santa Lucía de Tirajana; dall'11 al 14 luglio ad Agüimes, Artenara, Ingenio, La Aldea de San Nicolás, Tejeda, Valsequillo e Vega de San Mateo.
Fuerteventura
Dall'11 al 14 luglio a Pájara e Tuineje.
Precauzioni
La Salute ricorda che le alte temperature possono colpire soprattutto gli over 65 , i neonati o le donne in gravidanza, ma anche altri, a seconda delle condizioni ambientali, locali o lavorative in cui si trovano.
Per questo motivo, mentre è in vigore la presente informativa sul rischio caldo , si raccomanda di sostare il più a lungo possibile in luoghi freschi, ombreggiati, e rinfrescarsi quando necessario, nonché ridurre l'attività fisica ed evitare di praticare sport all'apertonelle ore centrali della giornata.
Inoltre bevi frequentemente acqua o liquidi, anche se non hai sete e indipendentemente dall'attività fisica che svolgi, ed evita bevande con caffeina, alcool o molto zuccherate, in quanto possono favorire la disidratazione.
Consiglia di prestare particolare attenzione ai neonati, ai minori, alle donne in gravidanza o in allattamento , nonché agli anziani o alle persone con patologie che possono essere aggravate dal caldo (come cardiopatie, nefropatie, diabete, ipertensione, obesità, tumori, patologie che impediscono mobilità, demenza e altre malattie mentali, nonché abuso o alcol di droghe ).
Suggerisce inoltre di indossare abiti leggeri e larghi che permettano la traspirazione, di non lasciare nessuno all'interno di un veicolo parcheggiato e chiuso (soprattutto bambini, anziani o persone con malattie croniche) e di consumare pasti leggeri che aiutino a reintegrare i sali persi con il sudore , come insalate, frutta, verdura o succhi.
